2011年12月24日

不眠症克服法





今日もまた
 眠れないのかな・・・





薬に頼らず不眠症を解消出来る方法があるとしたら

あなたは、その方法を知りたくありませんか?


近頃、職場や家庭での「うつ」の問題が深刻化して、ニュースでも度々取り上げられるようになり、社会全

体で認知されるようになってきました。

しかし、不眠症は「うつ」に比べると、まだまだ社会全体で認知されていないのが現状です。

この悩みを他の人に相談したとしても、

「それは不規則な生活を送っているだけじゃないの?」

「早く寝ればいいんじゃないの?」

と言われてしまうだけ。


このお話を聞いた後は、もしかしたら、「あなたの不眠症に対する今までの考え方」が180度変ってしま

うくらいに衝撃を受けるかもしれません。


睡眠薬に頼ることなく
 不眠症を解消することができたら・・・

とても素晴らしいと思いませんか?

薬の副作用や再発におびえながらの日々の生活に

終止符を打つ方法を手に入れることができたら…

もし、ここで紹介する方法で不眠症が解消することができれば、

今までのように、「今日は眠れるかな…」という不安がなくなります。




syousai.jpg
不眠症克服法




























posted by 楽天大好き at 14:47 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月23日

腎不全治療・食事療法プログラム




慢性腎臓病
と診断されてしまった・・・・
腎臓病患者と、その予備軍であるあなたへ


病院に行かなくても、正しい食事療法だけで

病気の進行をストップできるということが

医学的に証明されています。




あなたの不安、全てを解決します。


実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
私は生活習慣病と診断された2年後、腎臓病になってしまいました。

腎臓病は不治の病だと思い込んでいたのですが、インターネットで偶然出会った

この商品を見て驚愕しました。

この商品を使わせて頂いてからは、透析治療も考え、腎臓病におびえ、

頭を悩ませていた毎日がまるで嘘のようです。

商品を使う前までは、不規則な生活で、食事などにも一度も気を使ったことが

ありませんでした。

腎臓病と診断されてからは焦って、色々と試しましたが一向に

結果が良くならず諦めていました。

しかし、諦め半分で購入したこの商品を試してみると、

今までの健康診断での結果が嘘のように良くなり、不規則な生活も治ったので

仕事の意欲もまして出世街道に乗ることが出来ました。

本当におすすめできる商品だと思います。

人生を変えていただき、ただただ感謝するばかりです。

ありがとうございました。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

腎臓は、
私たちの毎日の余分な栄養素や老廃物、毒素を処理してくれています。

この腎臓に負担をかけないようにするためには
しっかりとバランスのとれた食事を心がけていくことが大切ですよね?

ここでは、

食事療法で気をつけなければいけない3つのポイントについて簡単にお話しします。

1つめのポイントとして、

まずは、「減塩」を心がけるようにしてください。

体内の水分バランスを保つため、

高血圧の軽減を図るため、

1日の食塩摂取量を1日6g(小さじ1杯程度)未満にすると効果的です。

次に、2つめですが、「たんぱく質の摂りすぎ」に注意するようにしましょう。

たんぱく質は腎臓に負担をかけるものですので、注意が必要です。



詳細はこちらをクリックしてください
 
腎不全治療・食事療法プログラム










posted by 楽天大好き at 15:19 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月22日

自宅で出来る頭痛・めまい解消法






原因のはっきりしない頭痛とめまいに
いつも怯えながら過ごしている

  とお悩みではありませんか?


実は、あなたが悩み続けている
目の奥がえぐられるような
頭痛とめまいから
自分一人で、しかも薬に頼らずに
嘘のように開放される方法があります。

 
実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
私は劉先生の治療院を訪ねたのは去年の9月のことです。

私が悩んでいた症状は慢性疲労症候群です。

あまり知られていない病気ですが、その疲労感を常に感じていて、休んだだけでは治りません。37度5分ぐ

らいの熱が何日も続き、胃痛と頭痛、不眠、めまい、低血圧、体の関節や筋肉や痛みなど、さまざまな症状

が何ヶ月にもわたって続きます。ひどいときは小錦さんが2〜3人載っているのではないかと思うほど体が

重く、丸一日起き上がれないという日もありました。

発症したのは30年前でたくさんの病院をまわりましたが当時はまだ病名そのものがなかったため、治療法

自体が手探りの状態でした。処方された薬を飲んでも一向によくならず、この30年間はほとんど寝たきり

と言っていいような状態。そんな中、劉先生とお会いできたことは奇跡のようです。

慢性疲労症候群は病名こそつきましたが未だに原因も治療法も特定できない病気です。しかし劉先生が原因

の一つに「首」があると明確にしてくださり。事実、「首」の治療の治療を始めてから半年になりましたが一

番問題だった疲労感が薄れてきました。いままでは腰から下が氷のように冷たかったのですが、血流が良く

なり、不眠や体の痛みも改善されてきました。今までは家事もろくにできなかったのが食事の準備や、庭の

ガーデニングができるぐらいまで回復しました。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

あなたも、ずっと苦しかった頭痛やめまいを消し去り、

快適な生活を送ることが出来るようになる3つの理由を、包み隠さず公開します。

確かに、自分でも出来るかな・・・と不安に思うかもしれません。

しかし、ご安心ください。

これまでに多くの方の頭痛やめまいを改善させてきた方法をお伝えします。

この頭痛・めまい改善法は何も難しいことではありません。

小学生でも出来る方法です。

大まかに言うと、たった3つのことをやっていただくだけです。

☆頭痛・めまいの原因えを正しく理解する

☆ある方法を実践し、その原因を取り除く

☆その方法を継続させ、頭痛・めまいのない生活を送っていただく


たったこれだけです。



syousai.jpg劉先生の自宅で出来る頭痛・めまい解消法






























posted by 楽天大好き at 14:21 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月21日

認知症改善プログラム





自宅で無理なく行える
認知症改善プログラム




一人では何もできないという不安や、自分の事がわからなくなるかも

という恐怖心を抱えながら毎日を過ごすのは、もうやめましょう。



実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
77歳になる義母が認知症と診断され、

徐々に症状が出てきている状態でした。

例えば、今日は何日かと何度も質問してきたり、

ちょっとしたことで怒ったりするのです。

これからどんどん進行していくのかと暗い気持ちでいたところ、

認知症改善プログラムに出会いました。

いろいろやってみるしかないと考えていたので、

さっそく始めてみました。

すると、少しずつですが状態が良くなってきたのです。

まず、朝に「今日は○日の○曜日ですよ」と教えると、

それをきちんと記憶できるようになりました。

そして精神的にも安定して穏やかな表情になってきたのです。

この方法を続けていれば進行を抑えることができそうです。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

信じられないかも知れませんが、上記の認知症改善の実践者のかたたちは

短期間ほんの少しあることを行っただけで

認知症を改善していったのです。

強引な方法や危険な薬は一切使わないのはもちろんです。

当たり前ですが手術をするということもありません。


※認知症が改善されれば、

物忘れや感情コントロールに悩まされることもなくなります。

自由に好きなことをしても問題ありません。

基本を無視した意味のない方法ではなく

基礎をきちんと理解して正確な認知症改善に取り組んでください。

正確な認知症改善方法を取り組まれると

体が軽くなったり、しびれが改善されたり、恐怖感が改善されたり、

自律神経や神経障害が改善される場合もあるんです。


※難しいことは何一つありません。

マニュアルの内容にしたがって進めていくだけです。

とにかくどなたでも実践していただけます。

もう、無駄なお金を認知症改善につぎ込む必要はありません。

これ以上、ストレスを抱えて認知症で悩む必要もありません。

自分が認知症で悩んでいたことさえも忘れてしまうかもしれません。



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;"認知症改善プログラム

























posted by 楽天大好き at 14:12 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

高血圧 医師松本先生の薬で下げない血圧革命






血圧を心配せずに
イキイキと生活出来るようになる
血圧コントロール法があります。




病院では言えない高血圧の秘密と
薬で下げないコントロール法





実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
私自身が健康診断で「血圧が高い」と言われて病院へ行くようにすすめられました。

本当に目からウロコでした。

「君子医者に近寄らず」というのは本当に名言だなと思いました(笑)

本当に、高血圧が悪いんじゃなくて原因が悪いということがよくわかりました。

変な話ですが、お医者様や医療機関の言っていることを鵜呑みにしてはいけないなと思いました。自分でも

自分の体のことをもっと知っていきたいと思います。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

「本当に薬で下げずにそんなに簡単に血圧が良くなるのか?」

と思われたかもしれませんね。

確かにこれまで"高血圧は薬で下げる"というのが世間の常識でしたから。

まだ「薬で血圧を下げましょう」という常識を信じたい方は

このページを今すぐ閉じてもらって結構です。

私がお教えする薬で下げずに血圧をコントロールする方法で、

あなたが血圧を心配せずに毎日イキイキと生活ができるようになります。


詳細はこちらをクリックしてください
 
《高血圧》医師・松本先生の薬で下げない血圧革命 














posted by 楽天大好き at 11:28 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

李先生の自宅で出来る糖尿病改善






東洋医学には我慢することなく
自宅で糖尿病を改善する方法があります。



正しい改善方法を知らないで、
糖尿病で悩んでいる人があまりにも
多いから・・・・

「正しい方法を実践すれば、

糖尿病は苦労しなくても改善することができる」

という事実を知ってもらい、あなたに二度と糖尿病に悩まされない

健康で快適な生活を送っていただくためです。

「でも、結局、食事制限が厳しかったり、

運動を頑張ってしないといけないんでしょ」

という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。

「我慢しなければならない方法や、体をむしばむ薬を用いることなく、

糖尿病を改善することはできないのか、 東洋医学にはそれができるのではないか!?」

という課題を掲げ、30年以上研究し続けました。

そしてついに、"あること"を発見したのです。


「これだ!これならつらい方法でなくても、

糖尿病を改善することができる!」

と飛び上がるほど喜んだのを今でも覚えています。


そして興奮する気持ちを抑えながらも、その"あること"を
実際に糖尿病で悩んでいる人たちに試してもらうことにしたのです。

そのたった1週間後、ずっと苦しんでいた耳鳴りや

だるさが改善されていたのです。

そして病院で血糖値を測ると1週間前まで255mg/dl

だった血糖値がなんと93mg/dlまで下がっていたのです。




詳細はこちらをクリックしてください
 
糖尿病改善 李先生の自宅でできる糖尿病改善プログラム








posted by 楽天大好き at 11:17 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月20日

低体温改善マニュアル

あなたの体温はどっち?
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実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
私は夏でもエアコンがかかった部屋では靴下を2枚重ねにしたり、ひざ掛けをしたりととても冷え性でした。

冷え性をどうにかしたいと思っていたときに初めて『低体温』という言葉を聞き、一宮先生のマニュアルを

見つけました。

私の平熱は36.1℃で35℃台ではないですが、手足や膝などが冷え、熱の生産量が少なく体の芯部の体温を保

つ為に熱が回らない低体温予備軍だと分かりました。

それからと言うもの毎日マニュアルを実践、朝起きてゆっくり5分体操をし、ストレスをリセットして自律神

経のバランスを整える呼吸法や質の良い睡眠を心がけました。

最初の一ヶ月は、少しはそんなに体温の変化はなかったのですが、1ヶ月を過ぎた頃から0.2℃〜0.3℃上昇の

36.3〜4℃をキープするようになってきました。

体の調子もよく、手足の冷えも少なくなってきました。

もっと頑張って36.8℃をキープできるようにこれからも続けて行こうと思います。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

※なぜ低体温になってしまう!
熱を発生させるメカニズムを知る事で低体温の改善方法は自ずとわかってきます。

それでは体はどうやって熱を作り出しているのでしょうか?

私たちの体は外部から摂取した食べ物の中の「糖」「脂肪」「タンパク質」を細胞の中のクエン酸回路内で

エネルギーへと変換します。

車のエンジンなどと同様に、すべての物質がエネルギーと変換されるのではなく、約25%〜35%がエネルギー

に変換され、残りは熱へと変換されるのです。

●熱は常に逃げている

体の中で作られた熱は常に外部へと放熱が行われている。

■皮膚から外気へ放熱

■発汗作用による気化熱で放熱

■呼吸により、CO2を排出し放熱する

■尿の排出で放熱

この中でも皮膚からの放熱は約70%と大部分を締めていて、熱と放熱のバランスを保つことで約37℃の体温を

維持する事ができる。

※生活習慣からくる低体温

良くない生活習慣でも1日だけ切り取ってみるとほとんど影響はない、しかし毎日続ける事で少しづつ低体温

の体を作り上げてしまっている。

1つ目はお風呂をシャワーだけで済ませてしまう生活習慣です。

湯ぶねにつかる事は体や心にとってとても良い効果を得られるのです。

湯ぶねにしっかり使っている人は毎日体の内部を芯から温め免疫力をアップ、セロトニンを分泌し感情を安

定させストレスをリセット、血液の流れを良くします。





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低体温改善マニュアル































posted by 楽天大好き at 14:40 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年12月18日

ストレスを感じないマジカル禁煙法






1日60本吸ってたヘビースモーカーが

禁煙のストレスを最小限に抑えた

秘密の禁煙法を伝授します


禁煙が出来ないと悩んでませんか?

でも大丈夫。コツをつかめばスイスイ出来る!


  ※禁煙はやめた瞬間から常にイライラ感があって、気持ちが不安定になります。

   ただでさえ仕事や人間関係、子育てなどストレスの多いこの現代、心と身体の

  ストレスもかなりなものでしょう。

   そこであらゆるストレスを最小限に抑えながら出来る禁煙法

   が必要になります。

  ストレスを多く抱えていては禁煙は出来ません。


 ※禁煙のジャンルで考えれば癒し系の禁煙法になります  

     
    必要なものといえばあなたの身体ひとつ。


    タバコが吸いたくなったら、その場ですぐに実践出来るのがポイントです。

※禁煙はどうしてもストレスが付きもの。まずは心のケアが必要です。

   そこで重要なのが、どうすればストレスを最小限に抑えながら無理なく

  禁煙を進めることが出来るのか・・・

  そこが重要なんです。



詳細はこちらをクリックしてください
 
手っ取り早く実践できる!ストレスを感じないマジカル禁煙法




     












posted by 楽天大好き at 15:57 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何をするにも身体が重くて行動できないあなたへ

なにをするのも体が重たくて今一歩行動できないあなたへ・・・


なんだか最近やる気が出ない・・・・

もしかしたらその原因は過度のストレスによる影響かも・・・・

もしそのストレスを
前に進む行動力に
変えることが出来る方法があるとしたら・・・


☆最近、“自分らしさ”から、かけ離れた生活を送っている…

☆なぜか日々の生活で、やる気が出ずに…

☆何もしていないのに、体が疲れやすい…

☆なんとなくやる気が出ずに、行動を起こすのがおっくうになってしまう…

日々の生活を思い返して、ほんの少しでも「そういえば、私にも…」と感じたなら、今日お話しする内容

は、今のストレス生活から抜け出すキッカケになるかもしれません。


多くの場合、常に前向きに行動している人は、エネルギーが満ち溢れている…

あなたにもそんなイメージがあるのではないでしょうか?

彼らはいつもエネルギッシュで常に高い志を掲げています。

また、そのような人には自然と運がついているようにも感じるのではないでしょうか?

そして今回、彼らと同じように、自分らしい人生をおくるため、あなたが抱えているストレスや不安という

負のエネルギーを、前向きな行動をするためのエネルギーに変換るための方法、それが今回あなたへお届け

するご提案です。


※どんな逆境に立たされたとしても、それを行動するエネルギーに変える事ができる。

もし、あなたが今まで強いネガティブな感情にさいなまれたことがあるなら、そして強いストレスに脅かさ

れた経験があるなら、このようなエネルギーを利用して、プラスに転換することが出来たときの本当の素晴

らしさをイメージすることができるはずです。

多くの方が、この方法を知らずに、ただ惰性のままストレス解消と称して、無駄な時間・お金を浪費する結

果となっています。

でももし、自分が、ネガティブな感情に襲われたとき、今までのように落ち込んで立ち止まることなく、

「よし!次に行こう!!」と、前向きに考え行動できるようになり、その状況を楽しむ自分を手に入れるこ

とが出来たとしたら…

あなた自身の本来の姿を取り戻すことが出来ると思いませんか?


詳細はこちらをクリックしてください
 ↓
【最販売権付き】何をするにも身体が重くて今一歩行動できないあなたへ・・・。 もしかしたらそれは過度のストレスのせいかもしれません。 ストレスをコントロールし前に進む行動力に変える方法

















posted by 楽天大好き at 15:46 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

14日間糖質制限プログラム





カロリー制限では糖尿病は治らない!

お腹いっぱいご飯を食べながらストレスなく血糖値を正常値に戻す
 
日本以外では当たり前の食事療法を試してみませんか?



実践された方の声です
ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*
私が糖尿病と診断されたのは4年前です。

これまではカロリー制限と薬で血糖値をコントロールしていたのですが、家族から

「こんな食事じゃすぐにお腹が減る」と言われて1人だけ別メニューでした。

それが惨めで辛くて、お医者さんに無理を言ってインスリン注射に切り替えてもらい

ました。

そんな時出会ったのが石崎さんの糖質制限でした。さっそくメールで相談したところ

「それだけはダメ。糖尿病から逃げてしまう人の典型です。それにインスリン注射を

使っても食事制限は続きます。」と言われレシピなどを具体的に教えて頂きました。



最初はこんなに食べても良いのかしらと思ったのですが、その日の内から血糖値が下

がりだし、3週間ほどで食前血糖値が150から100まで下がりました。HbA1cも

5.5で基準値内まで下がり本当にビックリです。まだそんなに悪化していなかった

のもあるそうですが、今はそこまで糖質を制限しなくても大丈夫になりましたし、

逆に糖質に気を付けるようになって体が元気になってきた気がします。

ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*

※最終的には薬・インスリンを使わず空腹時血糖値を100以下まで下げます。

何も使わずに血糖値が下がる=β細胞が復活している すなわち完治というわけです。

ただ予め宣言しておきますが、β細胞はどんなに回復しても健常人の8割~9割程度までです。このため、最

終的に一般の人の食事より2割程度は糖質をカットした食事を続けることをオススメさせていただいていま

す。

まぁ、正直いって「14日糖質制限プログラム」を読み進め実践すれば、自然と一般の人より2割ぐらいは糖

質をカットするようになりますのでご安心ください(笑)



syousai.jpg
14日間糖質制限プログラム


























posted by 楽天大好き at 15:31 | Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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